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人的脚与健康的联系 不要随便穿矫正鞋子

澳洲pk10计划作者:会长 时间:2019-07-20 15:55:22 阅读:

  新研究已经对足部老茧的功能和效果做出了令人惊讶的发现,导致研究人员质疑矫形鞋对于足部健康的真正作用。在4万年前,祖先发明了鞋类。

  人类学家明白,直到那时,除了自然形成的老茧之外,人类和他们的前辈无法保护他们的脚 - 由于严重的反复摩擦而产生的增厚的皮肤。新的研究表明,薄皮鞋,如软皮鞋,对我们的脚来说可能更好。

  即便在今天,有些人偶尔也会喜欢赤脚走路,甚至有些人更喜欢赤脚走路,并声称这可以为他们提供各种健康管理益处。

  最近,一个研究小组 - 一些来自哈佛大学,位于马萨诸塞州剑桥市 - 提出了一个有趣的问题:老茧会减少脚部的感觉吗?与穿着不同类型的鞋的经验相比,拥有厚厚的老茧与没有痘痘的脚的体验相比如何呢?

澳洲pk10计划  “由于习惯性的赤脚个体被认为会产生厚厚的老茧,而老茧最少的人经常发现赤脚走路在粗糙的表面上会感到不舒服,人们通常认为厚厚的老茧,类似于厚厚的鞋底,可以通过足部保护来抵御足部保护。感知触觉刺激,“由Daniel Lieberman博士领导的研究人员在他们的研究论文中指出,该论文出现在”自然“杂志上。

  “然而,”他们继续说道,“如果茧状皮肤僵硬,它应该将机械刺激传递给深层[皮肤层]的[专门感觉感受器],而感觉几乎没有阻尼。”

澳洲pk10计划  他们继续解释,这是有意义的,因为来自我们脚的处理感有助于我们自动判断我们导航的地形,使我们能够保持平衡并安全行动。

  老茧与最小的鞋类

  在目前的研究中,Lieberman博士和团队希望测试这一假设,他们在两组参与者的帮助下进行了测试:来自美国的22名成人和来自肯尼亚的81名成年人。在这两个群体中,有些人报告说他们通常赤脚走路,而另一些人则表示他们在外面走路时通常会穿鞋。

  研究人员首先评估了足底(足底)的愈伤组织厚度,足部皮肤的硬度和硬度,以及肯尼亚组的行走动力学。在美国组中,他们还研究了如何穿着不同类型的鞋子 - 那些带有软垫鞋底的鞋子,如软皮鞋或凉鞋,以及带有软垫鞋底的鞋子,如矫形鞋 - 在提供保护和冲击足部方面会影响脚部灵敏度。

  健康管理发现,与喜欢穿鞋的人相比,那些通常喜欢赤脚走路的人有更厚更硬的老茧。

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